Recette DIY : Smoothies de saison

Recette DIY : Smoothies de saison

 Ingrédient de haute nutrition, le chanvre bien-être est l’allié de tous ! 
Ajouté dans des smoothies riches en fruits il forme le combo vitaminé idéal permettant d’apporter force et endurance à notre corps.
Une boisson simple et rafraîchissante, facile à préparer, qui te permettra de faire le plein de vitamines en toute saison ! 

Smoothie de printemps
Pour un verre

100 g de fraises Gariguette
2 c. à s. de compote de rhubarbe
1 c. à s. de sucre complet
100 ml de lait de chanvre ou de yaourt
5 glaçons
2 à 3 gouttes d’huile de CBD de 5 à 10%

Smoothie d’été   
Pour un verre       
1 gros quartier de melon
1 nectarine jaune bien mûre
1 petite poignée de groseilles rouges
100 ml de lait de chanvre (ou autre lait végétal)
5 glaçons
2 à 3 gouttes d’huile de CBD de 5 à 10%

 
 

Smoothie d’automne
Pour un verre 
1 poire bien mûre
½ pomme
1 petite poignée de noix
1 c. à s. de miel
1 pincée de cannelle
100 ml de lait de chanvre (ou de noisette)
2 à 3 gouttes d’huile de CBD de 5 à 10%

Smoothie d’hiver   
Pour un verre     
1 kiwi
½ babane
½ orange sanguine
50 g de mangue
le jus d’un citron
100 ml de lait de yaourt
2 dattes
2 à 3 gouttes d’huile de CBD de 5 à 10%
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